Network
Sebuah studi 2016 menyarankan milk thistle dapat menurunkan asam urat.
Ikuti petunjuk pemberian dosis di suplemen milk thistle dengan hati-hati atau konsultasikan dengan dokter Anda.
7. Kembang sepatu
Kembang sepatu adalah bunga taman yang bisa dibuat menjadi tambahan makanan, teh, dan obat herbal tradisional.
Ini mungkin ramuan tradisional yang digunakan untuk mengobati asam urat. Satu penelitian menunjukkan bahwa kembang sepatu dapat menurunkan kadar asam urat, meski penelitian ini dilakukan pada tikus.
Baca Juga: Adanya Vaksin Covid-19 Jangan Membuat Negara Lengah, WHO: Jangan Longgarkan Upaya Melawan Pandemi
Jika menggunakan kembang sepatu berbentuk suplemen, teh, atau ekstrak tetap ikuti petunjuk label dengan cermat.
Ada banyak pilihan ramuan tradisional untuk membantu atau mencegah serangan asam urat di rumah. Sebagian besar alami dan memiliki sedikit efek samping atau bahkan tanpa efek samping.
Namun, selalu periksakan kesehatan dengan dokter Anda terlebih dahulu sebelum menambahkan suplemen ke menu Anda.
