Network
Seledri adalah makanan yang secara tradisional digunakan untuk mengatasi masalah saluran kencing. Untuk asam urat, ekstrak dan biji sayuran ini juga menjadi pengobatan rumahan yang populer.
Cobalah untuk mengonsumsi seledri setiap hari, bisa seledri mentah, jus, ekstrak, atau bijinya. Tambahkan madu sebagai pemanis. Jika membeli dalam bentuk ekstrak atau suplemen, ikuti petunjuk label dengan seksama.
5. Teh jelatang
Jelatang (Urtica dioica) adalah obat herbal untuk asam urat yang dapat mengurangi peradangan dan nyeri.
Penggunaan tradisional sering disebut dalam penelitian. Masih belum ada penelitian yang secara langsung membuktikannya berhasil.
Baca Juga: Isi Tas yang Dibawa Ningning aespa Bikin Teman-temannya Terkejut, Simak Videonya di Sini
Untuk mencoba teh ini, seduh secangkir dengan air mendidih. Seduh 1-2 sendok teh jelatang kering per cangkir air. Minum hingga tiga gelas per hari.
6. Biji bunga milk thistle
Ramuan bunga milk thistle yang berasal dari negara-negara kawasan Mediterania, sering digunakan untuk menjaga kesehatan hati.
