Network
DESKJABAR – Anda penderita asam urat ? Biasa orang menyebutnya dengan singkatan ‘AU’.
Jika emang Anda penderita asam urat, cobalah bijak mengkonsumsi makanan, termasuk sayuran.
Ada beberapa jenis sayuran yang tak disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita asam urat.
Baca Juga: Akibat Covid-19, Batal Tayang hingga Cara Baru Nonton Film Hiasi Tahun 2020
Meskipun sayuran merupakan salah satu bahan olahan yang dikenal menyehatkan, karena memiliki banyak zat yang dibutuhkan tubuh.
Namun, bagi sebagian orang, khususnya bagi penderita asam urat, ada sayuran yang tak disarankan untuk dikonsumsi.
Asam urat, biasanya menyerang orang berusia lanjut. Dan, penderita asam urat akan merasakan sakit yang luar biasa di sekitar persendian.
Baca Juga: Diet Sehat ala WHO Untuk Mendukung Sistem Imun Kita Selama Pandemi Covid-19
Rasa nyeri atau ngilu tersebut muncul karena tingginya kadar asam urat dalam tubuh manusia.
Salah satu penyebab utama dari timbulnya penyakit ini, adalah karena konsumsi makanan yang tinggi kandungan purin.
Namun, seperti dikutip DeskJabar dari PORTAL PROBOLINGGO, dengan judul ‘Penderita Asam Urat Lebih Baik Hindari 4 Sayuran Berikut Ini, Jangan Sepelekan!’ tahukah Anda, sayuran pun ada yang memiliki kandungan purin tinggi dan harus dihindari oleh penderita asam urat.
Baca Juga: Kenali, Kandungan Buah Pisang Bisa Timbulkan 5 Penyakit Pada Tubuh Anda
Berikut beberapa jenis sayuran yang tinggi kandungan purin dan harus dihindari penderita asam urat.
