Network
Adapun doa yang dapat dipanjatkan ketika mengalami insomnia akut terutama bagi usia lansia adalah berikut ini.
لَا إِلَهَ إِلَّا الله الْوَاحِدُ الْقَهَّارُ، رَبُّ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا الْعَزِيْزُ الْغَفَّارُ
Latin,
“La ilaha illallahul wahidul qahhar, rabbus samawati wal ardhi wama bainahumal ‘azizul ghaffar”.
Artinya,
tidak ada tuhan selain Allah Swt yang esa dan maha perkasa, Tuhan langit dan bumi dan apa yang ada di antara langit dan bumi yang Maha Perkasa lagi Maha Pengampun".
Demikian empat langkah plus doa cara menghilangkan insomnia akut khususnya bagi usia lansia tanpa obat, sehingga bisa mendapatkan tidur yang berkualitas.***
