Bahkan tidak hanya itu kandungan protein yang ada didalamnya mampu mengurangi rasa lapar dan nafsu makan yang berlebihan.
6. Mengurangi Pertumbuhan Sel Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa tertentu dalam bayam dapat membantu melawan kanker serta dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.
Dimana dalam penelitian selama 2 minggu pada tikus, Jus Bayam ditemukan dapat mengurangi volume tumor kanker usus besar hingga 56 persen.
Sejumlah penelitian pada manusia juga menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih banyak sayuran hijau dapat membantu menurunkan risiko kanker prostat, paru-paru, kolorektal dan payudara.***