Network
- Pilih potongan daging tipis lemak seperti Sirloin, Tenderloin atau Loins Chop
Pada daging domba, pilihlah bagian kaki, lengan ataupun pinggang.
Jika kamu ingin menghindari kolesterol berlebihan, sebaiknya kulit yang ada pada daging tersebut jangan ikut dimasak, karena di dalam kulit banyak kandungan lemak di dalamnya.
Itulah beberapa tips dalam mengolah daging untuk menjaga kolesterol dalam darah supaya tidak naik, namun disamping itu, hal utama menjaga kolesterol tetap stabil, kamu diharuskan menjaga pola makan dan kebiasaan hidup sehat. Tentunya jangan banyak mengkonsumsi daging terlalu berlebihan.***
