Network
DESKJABAR – Hari Raya Idul Adha sebentar lagi, dimana dihari raya tersebut adalah hari diadakannya ibadah berkurban, dan pastinya setiap masyarakat akan banyak mengolah daging sapi atau kambing.
Dimana aneka olahan daging memang sangat menggugah selera yang sulit untuk menolak godaan dari aroma hidangan daging tersebut.
Namun apabila mengonsumsi terlalu banyak daging yang mengandung lemak dapat mengakibatkan kolesterol dalam tubuh kita meningkat.
Untuk menghindari peningkatan kolesterol, sebaiknya kamu mengolah daging yang bisa merendahkan kandungan lemak yang ada di daging tersebut.
Baca Juga: Galau Karena Kolesterol? Begini Cara Aman dan Sehat Mengolah Daging Kambing di Hari Raya Idul Adha
Lantas bagaimana caranya mengolah daging supaya rendah kolestrol? Simak pembahasan berikut ini.
Dilansir DeskJabar.com dari kanal YouTube Herbal TV yang diunggah pada tanggal 13 September 2016 membahas tentang tips-tips memasak daging rendah kolestrol.
Berikut ini beberapa tips yang bisa diikuti dalam mengolah daging supaya rendah kolesterol:
- Hindari semua jenis lemak yang terlihat dari daging sebelum dimasak
Tips pertama ini sebisa mungkin kamu menghilangkan jenis lemak yang terdapat pada daging sebelum dimasak, setelah dibersihkan, kamu rebus daging tersebut, dan setelah direbus buang rebusan air pertamanya.
