Jika yang terjadi demikian maka dampaknya, munculnya penyakit jantung atau yang lebih fatal lagi menyebabkan stroke.
Jangan sampai hal itu terjadi, alangkah baiknya ada upaya pencegahan dan kamu perlu mengetahui cara menurunkan kolesterol jahat yang tepat.
Cara menurunkan kolesterol
Cari terlebih dahulu informasi cara menurunkan kolesterol, setelah mengetahui caranya maka kamu dapat memulai dan melakukan cara menurunkan kolesterol.
Ada banyak cara menurunkan kolesterol selain meminum obat, bisa menurunkannya secara alami, tak semuanya harus dengan obat atau suplemen.
Cara paling ampuh menurunkan kolesterol dalam tubuh adalah, mengatur pola makan sehat dan pola hidup sehat.
Dilansir Deskjabar.com dari beberapa sumber, Jika kamu berpotensi kolesterol tinggi atau ingin kolesterol dalam tubuh tetap seimbang maka kamu bisa mencoba beberapa cara alami berikut ini;
Konsumsi Brokoli