KONSUMSI TIAP HARI! Zaidul Akbar Sebut 5 Makanan Ini Bikin Tubuh Sehat dan Tidak Mudah Sakit

- 15 November 2021, 19:44 WIB
Zaidul Akbar sebut lima makanan ini bisa dikonsumsi setiap hari, membuat tubuh sehat dan tidak mudah sakit.
Zaidul Akbar sebut lima makanan ini bisa dikonsumsi setiap hari, membuat tubuh sehat dan tidak mudah sakit. /Freepik.com/

Baca Juga: HINDARI CARA PESUGIHAN, Inilah Kunci Doa Laris Manis Usaha Menurut Ustadz Abdul Somad (UAS)

Makanan yang ketiga adalah prebiotik. Prebiotik sendiri, menurut dr. Zaidul Akbar adalah makanan dari probiotik. Contohnya adalah sayur dan buah-buahan.

“Jadi kalau makan tempe, usahakan makan sayur, sehingga nanti bakteri yang ada pada tempe tadi akan tumbuh berkembang dengan buah dan sayur,” jelas dr. Zaidul Akbar dikutip dari video Youtube Bisikan.com, 15 November 2021.

Makanan yang keempat, kata dr. Zaidul Akbar adalah rempah. Rempah itu contohnya cengkeh, kayu manis, ketumbar, jinten, dan pala.

Lalu makanan terakhir adalah rimpang. Dijelaskan dr. Zaidul Akbar, rimpang adalah tumbuhan yang batangnya di dalam tanah.

“Mengandalkan dua rimpang ini saja, Subhanallah seharusnya negeri kita bisa bebas kanker,” kata dr. Zaidul Akbar.

Dua rimpang tersebut, menurut penjelasan dr. Zaidul Akbar yaitu jahe dan kunyit.

“Maka ganti semua itu minuman kemasan dengan rempah-rempahan dan rimpang-rimpangan. Karena satu makanan yang kita makan itu akan menjadi bagian gen kita,” jelas dr. Zaidul Akbar.

Zaidul Akbar juga berpesan kepada para orangtua agar melarang anak-anaknya untuk makan makanan tidak sehat. Menurutnya, bahan masakan yang segar juga lebih baik daripada yang sudah disimpan dalam kulkas.***

Halaman:

Editor: Zair Mahesa

Sumber: YouTube Bisikan.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah