Rasulullah sendiri punya sayur favorit yang paling sering beliau makan seperti labu, zukini, bit, dan mentimun.
Menu makan sahur terakhir yang sering dikonsumsi oleh Rasulullah adalah susu. Rasulullah SAW sendiri adalah penggemar dari susu kambing juga susu sapi.
Namun, Rasulullah secara khusus menganjurkan kita untuk minum susu sapi seperti dalam hadist HR Ahmad, Hakim dan Ibnu Hibban : "Hendaklah kalian minum susu sapi karena ia makan dari setiap pohon."
Itulah adab sahur yang diajarkan Rasulullah SAW dan alangkah baiknya jik kita umat Islam sebagai umatnya, bisa mengikuti apa yang diajarkannya. ***