Network
DESKJABAR - Tubuh anda membutuhkan bermacam mineral untuk menjaga kestabilan dan kesehatannya. Salah satunya adalah Selenium. Kekurangan Selenium bisa saja mengakibatkan kanker prostat.
Mineral ini selain diproduksi oleh tubuh kita bisa juga didapatkan dari beberapa jenis makanan. Namun yang dihasilkan oleh tubuh kita secara alami tidaklah banyak. Mineral ini bisa ditemukan pada area otot rangka.
Akan tetapi, salah satu studi dari National Cancer Institute (NCI) menemukan bahwa untuk pria dengan kadar selenium yang sudah tinggi, suplemen justru meningkatkan kemungkinan kanker prostat. Maka, Anda harus hati-hati dengan konsumsi suplemen vitamin dan mineral apa pun
Bagaimana selenium mencegah terjadinya kanker prostat
Beberapa penelitian yang dilakukan melaporkan, jika wanita yang memiliki tingkat selenium lebih tinggi mengurangi risiko masalah tiroid pada tubuhnya. Namun, hal ini belum terbukti pada pria. Perbaikan DNA yang dilakukan mineral ini untuk mencegah terjadinya kanker prostat pada laki-laki.
Baca Juga: Supaya Terhindar Virus Covid-19, Inilah 7 Tips Ketika Menerima Paket Kiriman
Baca Juga: Kenapa Kentut Bau, Kenali Penyebabnya
Baca Juga: Kedinginan Setelah Kehujanan, Berikut 6 Cara Aman agar Tubuh Tetap Fit
Bila kebutuhan tubuh akan mineral ini kurang terpenuhi dapat menyebabkan risiko kanker prostat lebih tinggi. Satu studi menemukan jika orang yang mengonsumsi selenium dalam jumlah cukup tinggi, sekira 159 mcg sehari, akan memiliki risiko lebih rendah dibandingkan mereka yang memiliki 86 mcg mineral ini.
Penggunaan suplemen tambahan pada orang dengan tingkat selenium rendah dapat menurunkan risiko kanker prostat. Akan tetapi, salah satu studi dari National Cancer Institute (NCI) menemukan bahwa untuk pria dengan kadar selenium yang sudah tinggi, suplemen hanya meningkatkan kemungkinan kanker prostat. Maka, Anda harus hati-hati dengan konsumsi suplemen vitamin dan mineral apa pun.
