Network
DESKJABAR – Olahraga adalah salah satu kegiatan penting untuk menjaga agar fisik tetap bugar.
Pun demikian di era pandemi Covid-19, olahraga bisa tetap dilakukan dengan memperhatikan protokol kesehatan.
Olahraga juga bisa dilakukan di dalam rumah.
Baca Juga: Kapasitas Baterai Iphone 12, Antara Teknologi dan Fakta
Namun sejalan dengan adanya pelonggaran pembatasan sosial, di sejumlah daerah olahraga di luar rumah sudah diizinkan, namun tentunya dengan mengutamakan protokol kesehatan.
Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (PDSKO) merekomendasikan agar saat berolahraga di luar ruangan agar tetap memakai masker dan mengunakan peralatan sendiri.
Lalu bagaimana cara menggunakan masker saat berolahraga di luar ruangan. Inilai rekomendasi PDSKO, seperti dirangkum dari kantor berita Antara:
Baca Juga: Lowongan Relawan Untuk Penanggulangan Covid-19, Tersedia Delapan Posisi
1.Untuk berolahraga di luar ruangan, gunakan masker dengan intensitas yang disesuaikan.
