Network
DESKJABAR - Selama pandemi Covid-19, bersepeda menjadi tren baru baik untuk olahraga maupun untuk mobilitas sehari-hari.
Tua muda, laki-laki perempuan, menggandrungi kegiatan bersepeda. Apalagi di Minggu pagi, jalanan dijejali para pesepeda.
Selain tidak menghasilkan polusi, sepeda juga bisa menyehatkan tubuh agar kuat menghadapi virus corona (Covid-19).
Baca Juga: Santaran, Tuduhan Terhadap Irjen Pol Napoleon Bonaparte Jadi Preseden Buruk
Berikut kami ulas 7 tips bersepeda dengan aman sepanjang pandemi Covid-19 dikutip DESKJABAR dari Pikiran-Rakyat.com.
- Persiapkan Alat Pelindung Diri (APD)
Pesepeda wajib mematuhi protokol kesehatan Covid-19 dan menambah perlindungan diri mencegah hal-hal yang tidak diinginkan.
Kenakan selalu masker, terutama saat bersepeda dengan intensitas ringan. Hindari bersepeda dengan intensitas berat agar tidak mengalami hipoksia (kondisi kekurangan oksigen dalam tubuh).
Baca Juga: Shin Tae yong : Masih Banyak Kekurangan, Pemain Belum Menunjukkan Performa Terbaik
Disarankan juga memakai helm untuk melindungi diri dari kemungkinan kecelakaan di perjalanan karena tak banyak jalur sepeda di Indonesia.
- Jaga Jarak 6 Meter Antarpesepeda
Tetap jaga jarak dengan pesepeda lain minimal 6 meter untuk menghindari risiko penularan virus corona (Covid-19).
