Sangat membantu dalam penurunan berat badan.
Memperbaiki sistem kekebalan tubuh
Membantu mengatasi penyakit jantung, stroke, diabetes, dll.
Membantu menyehatkan rambut dan kulit.
Sebuah video YouTube dari kanal dr. Zaidul Akbar Official, berjudul "Apakah Air Kelapa Baik Diminum Setiap Saat? - dr. Zaidul Akbar Official" jawabannya ditayangkan pada 7 Mei 2021 oleh dokter Zaidul.
Air kelapa adalah minuman yang penuh nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan. Namun, air kelapa sendiri tidak dapat menyembuhkan penyakit.
Meskipun air kelapa tidak dapat menggantikan pengobatan medis, itu dapat meningkatkan kesehatan tubuh dan mengurangi risiko penyakit.
Baca Juga: Di Sukabumi, Areal Perkebunan Kelapa Rakyat Direhabilitasi, Dukung Bangkitnya Bisnis Kelapa
Air kelapa dapat membantu beberapa penyakit berikut: