Network
DESKJABAR - Pembuluh darah pecah atau bisa disebut dengan anurismia otak, dimana anurismia ini berbentuk seperti buah pir yang berada di dalam jaringan otak dan bisa mengalami pembengkakan pada pembuluh darah di otak.
Anurismia otak bisa bocor atau pecah, yang bisa mengakibatkan perdarahan dan stroke. Pembuluh darah yang pecah dapat mengancam jiwa, maka dari itu membutuhkan perawatan medis segera.
Hal tersebut bisa dicegah dengan mengatur pola hidup yang sehat, mengatur gaya hidup yang sehat dan menghindari beberapa kebiasaan buruk dapat menghindari pembuluh darah pecah.
Baca Juga: Tol Getaci Termasuk 12 Ruas Tol Baru yang Akan Beroperasi Tahun 2024: Ini Penjelasan PUPR
Gaya Hidup yang Menyebabkan Pembuluh Darah Pecah
1. Kurang Bahagia
Mengalami stres, kecemasan kronis dan kurang bahagia dapat meningkatkan peradangan di arteri otak dan di seluruh tubuh kita yang diakibatkan oleh peradangan di arteri otak.
Dimana hal ini dapat mempersempit pembuluh darah sehingga mengurangi aliran darah ke otak, serta tekanan darah akan meningkat jika kita mengalami stres, cemas dan kurang bahagia.
Hal tersebut dapat mengakibatkan aliran darah ke otak tersumbat dan mengakibatkan pembuluh darah pecah serta dapat memicu terjadinya stroke.
2. Mengkonsumsi Makanan Berlemak
Makanan yang tinggi lemak dapat mengakibatkan penyumbatan pada pembuluh darah dan meningkatkan resiko pembuluh darah pecah. Sebaiknya mulai konsumsi makanan yang mengandung rendah lemak.
Dimana sebuah studi mengungkapkan mengonsumsi makanan yang berlemak tinggi seperti telur, daging merah dan susu dapat meningkatkan jumlah senyawa metabolit yang membangun plak di pembuluh darah sehingga mengakibatkan tersumbat.
Baca Juga: Gempa Guncang Bandung 2 Kali dalam 8 Menit: Terjadi Sabtu Dini Hari
3. Merokok
Pembuluh darah otak yang pecah bisa mengakibatkan stroke salah satu gaya hidup yang bisa membuat pembuluh darah pecah adalah merokok.
Merokok dapat meningkatkan tekanan darah dan mengurangi oksigen dalam darah, dimana asap tembakau mengandung lebih dari 4000 bahan kimia beracun yang disimpan di paru-paru dan diserap ke dalam aliran darah.
4. Meminum Alkohol
Meminum alkohol terlalu banyak dapat meningkatkan tekanan darah dan bisa mengakibatkan pembuluh darah pecah, alkohol juga menyumbang 50 persen pada sebagian besar orang yang mengalami stroke.
Orang yang mengalami pembuluh darah pecah biasanya memiliki gejala sakit kepala parah. Jika tetap minum alkohol dalam keadaan seperti itu maka akan mengakibatkan dehidrasi dan memper buruk sakit kepala.
Baca Juga: Cara Menangkal Ilmu Hitam, Santet, Sihir, Guna-guna, dan Makhluk Halus dengan Pelihara 5 Hewan Ini
5. Tidak Memiliki Pasangan Terlalu Lama
Kehadiran seorang pasangan sangatlah berarti didalam hidup, orang yang memiliki kekasih mengalami kebahagiaan dan jarang terkena stres.
Menghindari stres dan menemukan kebahagiaan dapat mengurangi risiko hipertensi, terdapat sebuah studi yang menyatakan bahwa terdapat 10.000 laki-laki Israel yang menikah di usia tua memiliki kemungkinan 64 persen meninggal akibat stroke.
Sisanya adalah laki-laki yang tidak memiliki pasangan dan tidak menikah hingga tua. Hal tersebut dapat mengakibatkan stres dan meningkatkan risiko terkena strok.***
