Adapun kandungan yg diyakini bisa mengurangi peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh termasuk pada penderita batuk dan flu.
Selain itu vitamin C di dalamnya pun diyakini dapat mempercepat penyembuhan gejala batuk dan flu yang di alami oleh kita.
4.Membantu menurunkan berat badan
Bagi kita yang sedang menurunkan berat badan, mengonsumsi jambu kristal bisa menjadi camilan sehat sehari-hari, pasalnya buah ini memiliki kandungan kalori yang rendah tetapi tinggi akan serat.
Baca Juga: Wisata Alam Eco Park Curug Tilu, Pas Buat Menghilangkan Suntuk Setelah Bekerja Sepekan
5.Membantu Mata Tetap Sehat.
Dengan mengkonsumsi Jambu Keristal dapat membantu menjaga kesehatan mata, sehingga terhindar dari Berbagai gangguan mata, rabun jauh, rabun dekat, silindris dan lainnya.
6.Membuat Kulit Tetap Sehat.
Sifat antioksidan serta kandungan mineral dan vitamin dalam Jambu Kristal memberi manfaat yang baik untuk kesehatan kulit.
Kandungan nutrisi ini diyakini dapat membantu menjaga kelembaban kulit serta kandungan vitamin C-nya diyakini dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti iritasi dan kemerahan.