Network
9. Minum Pakai Sedotan
Apa sih hubungannya awet muda dengan minum pake sedotan? Ketika kita minum memakai sedotan maka kita otomatis akan memanyunkan mulut. Hal ini akan lebih cepat membuat keriput pada area bibir kita.
Selain itu, minum menggunakan sedotan juga dapat menyebabkan perut kembung dan sering membuang gas. Hal ini karena sedotan banyak menyimpan udara di dalamnya.
10. Konsumsi Alkohol
Alkohol itu memiliki sifat untuk merusak organ liver. Membuat kulit kusam. Tubuh mengalami dehidrasi. Mengkonsumsi alkohol juga dapat melemahkan otot-otot jantung. Hal ini berakibat aliran darah ke seluruh tubuh terganggu.
Saat kestabilan dalam tubuh terganggu, kita akan terlihat lebih cepat tua secara fisik, maka untuk terlihat awet muda hindarilah yang namanya alkohol.
11. Postur tubuh yang salah
Postur tubuh yang salah ketika duduk, berjalan, membawa tas dapat merusak sel otot dan sendi. Ketika kebiasaan duduk kita salah, berdiri kita miring, bisa menyebabkan mengalami skoliosis.
Tubuh yang baik itu tegak dan lurus. Jika kita merasa tubuh kita sudah salah posturnya bisa mendapatkan terapi.
12. Tidak olahraga
