Network
Ini juga merupakan salah satu faktor penuaan dini. Niat ingin awet muda namun sirna hanya karena bergadang. Kalo kata bang Roma sih, “jangan bergadang kalau tiada artinya,” pendek namun penuh makna.
5. Movie Marathon
Nonton drama atau film secara maraton setiap hari menyebabkan mata kita lelah. Saat kita duduk lebih dari 30 menit apalagi sambil ngemil. Maka tubuh menghasilkan lebih banyak gula dan lemak. Sebaiknya setiap 30 menit anda berdiri dan stretching.
6. Tidak memakai eye cream
Kulit daerah mata lebih tipis dibandingkan kulit lainnya, maka perlu diperlakukan secara khusus. Penggunaan eye cream dapat mencegah timbulnya mata panda atau kantung mata juga dapat mencegah diri kamu dari penuaan dini.
7. Tidak memakai sunscreen
Jika ingin tetap awet muda, setiap hari jangan ketinggalan untuk memakai sunscreen di pagi dan siang hari. Bukan hanya kalau akan ke pantai atau kegiatan outdoor aja. Sunscreen harus dipakai bahkan ketika kita berada di dalam ruangan.
8. Too Much Make up
Penggunaan make up berlebih terutama yang mengandung oil akan menyumbat pori-pori, apalagi jika tidak dibersihkan dengan baik.
Belum lagi kandungan make up yang mengandung kimia yang dapat menyebabkan penumpukan bahan kimia di tubuh kita.
