Network
Selanjutnya, salah satu untuk meningkatkan imun adalah dengan mengonsumsi makanan sehat yang terbaik bagi tubuh kita.
Dr. Zaidul Akbar menyebutkan, ada beberapa bahan terbaik untuk dijadikan minuman herbal yang bermanfaat untuk daya tahan tubuh kita yaitu:
- 3-5 lembar kayu secang
- 1 batang serai
- 1 buah jahe ukuran jempol
- 1 sdm madu
- 300 ml air
Cara membuat minuman penguat imun
Cara membuat resep minuman herbal menurut dr. Zaidul Akbar tersebut sangat mudah, yaitu cukup menyeduh semua bahan di atas dengan air panas kecuali, madu.***
