DESKJABAR- dr Zaidul Akbar menyarankan untuk merutinkan puasa. Karena puasa memberikan manfaat yang luar biasa pada tubuh.
Kata dr Zaidul Akbar kalau memungkinkan puasa ya melaksanakan puasa. Tetapi kalau tidak mungkin ya kurangi makan saja.
Atau kata dr Zaidul Akbar puasa dari hal-hal yang diinginkan oleh lidah saja dan ini sudah bisa sebut puasa.
Baca Juga: Cara Menerka Orang yang Mempunyai Khodam Pendamping, Lihatlah 5 Ciri-ciri Ini
Apa saja paket puasa yang bisa dilakukan secara rutin agar tubuh kita ini sehat. Silakan ambil paketnya mau paket yang mana.
Dalam video yang diunggah YouTube dr Zaidul Akbar Official pada Senin 3 Januari 2022, dr Zaidul Akbar menyebutkan ada beberapa paket puasa yang bisa diambil.
Dan, jika puasa dirutinkan maka itu bisa menjadi pelindung tubuh dari segala penyakit atau puasa ini bisa menjaga tubuh dari segala penyakit.
Baca Juga: Inilah Pohon-pohon yang Disukai Makhluk Halus, Jadi ‘Rumah Tinggal’ yang Nyaman
Kalau saat ini kan lagi musim pandemi dan harus ada protokol kesehatan yang mesti dijalani.