Cara Sederhana Hidup Sehat, Perbaiki Pola Makan, Begini Saran dari dr. Zaidul Akbar

- 6 Januari 2022, 15:07 WIB
 Tool terbaik untuk hidup sehat sangat flexible ala dr Zaidul Akbar
Tool terbaik untuk hidup sehat sangat flexible ala dr Zaidul Akbar /Instagram Zaidul Akbar/

 

 

 

 

DESKJABAR - Sebut saja secara ‘arogan’ kesehatan adalah harta berharga dari manusia yang wajib dijaga. Zaman  sekarang, untuk meraih kesehatan atau hidup sehat tidaklah mudah, tetapi jangan berkata sulit.

Dari hal tersebut, dr. Zaidul Akbar memberitahukan tentang  resep  yang cukup paling ampuh untuk kesehatan.

Menurut  dr. Zaidul Akbar obat paling ampuh di planet bumi ini adalah tiada lain adalah makan.

Lalu, makan dan makanan seperti apa yang bisa menjadi obat itu?

Baca Juga: Psikolog : Fenomena Boneka Arwah Perlu Dilestarikan, Bila Perlu se-Indonesia Memilikinya

Dikutip DeskJabar.com dari buku ‘Jurus Sehat Rasulullah 2020’ dr. Zaidul Akbar   menuliskan resep yang cukup mudah untuk kesehatan seseorang, yaitu:

Halaman:

Editor: Ferry Indra Permana


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x