DESKJABAR –Ada cara ampuh mengatasi kadar kolesterol LDL yang tinggi, yaitu dengan mengkonsumsi buah yang disarankan dr Zaidul Akbar.
Buah tersebut, kata Zaidul Akbar, sudah terbukti cukup ampuh mengatasi kadar kolesterol LDL Tinggi.
Adapun kolesterol tinggi merupakan kondisi saat seseorang banyak memiliki banyak zat lemak dalam darah sehingga bisa menyumbat pembuluh darah yang menempatkan seseorang pada masalah jantung atau stroke.
Baca Juga: Ada 5 Benda Yang Sering Dijadikan Media Santet, Apa Saja Itu? Simak Penjelasannya
Karena khasiat buah itu demikian hebat, dalam ceramahnya dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi buah yang satu ini.
Apalagi karena selain bisa mengatasi kadar kolesterol LDL tinggi buah ini juga ternyata memiliki rasa yang enak.
Lalu, buah apa yang dimaksudkan dr Zaidul Akbar itu?
Baca Juga: Liverpool vs Manchester United Untuk Transfer Antony dari Ajax, The Reds Kuatkan Nilai Pinangan
Dikutip Deskjabar.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, berjudul ‘Kuasa Allah Dalam Alpukat’ tayang pada 13 Februari 2022, dr Zaidul Akbar menyebutkan buah yang dimaksud yaitu buah alpukat.
Mengapa demikian, sebab dalam pandangan dr Zaidul Akbar, setiap yang diciptakan Allah pasti bermanfaat bagi manusia, termasuk buah alpukat.
Hal ini senada dengan firman Allah Swt dalam Al Qur'an Surah Ali Imran ayat 191 yang artinya:
Baca Juga: WAJIB TAHU! 9 Hal Ini Bisa Menjadi Penyebab Sulitnya Mendapatkan Rezeki
“Allah tidak menciptakan menjadikan sesuatu itu sia-sia melainkan ada hikmahnya”. Lantas, dr Zaidul Akbar bertanya, siapa yang tidak mengenal buah yang satu ini, yaitu buah alpukat, tanya dai sekaligus penceramah itu.
“Siapa yang tak kenal dengan buah yang satu ini, bentuknya memang kurang menarik terkesan jelek itulah bentuk luar buah ini, itulah buah alpukat,”ujarnya.
Tetapi jangan salah dibalik bentuknya yang kurang menarik itu, kata Zaidul Akbar terkandung manfaat yang luar biasa, yaitu bisa mengatasi kadar kolesterol LDL tinggi.
Baca Juga: Ketika Saya Mengalami Kesulitan Ekonomi, Ini yang Saya Lakukan, kata Ustadz Khalid Basalamah
Tak sekedar ampuh mengatasi kadar kolesterol LDL tinggi kata Zaidul Akbar, buah alpukat juga mempunyai rasa yang enak dan bisa dijadikan bahan makanan atau minuman.
Sebab masih menurut Zaidul Akbar, buah alpukat mengandung lemak nabati tak jenuh yang bermanfaat untuk resep mengatasi kadar kolesterol LDL tinggi.
“Buah alpukat sering dituduh sebagai penyebab kolesterol dan yang lainnya. Padahal dia ini (buah alpukat) lemak tak jenuh manfaatnya bisa turunkan kolesterol tinggi,”ujarnya lagi.
Baca Juga: Jadwal dan Live Score Badminton Perempat Final Singapore Open 2022, 8 Perwakilan Siap Berjuang
Diketahui, orang yang mengonsumsi buah alpukat selama tiga bulan berturut-turut bisa mendapatkan penurunan kadar kolesterol LDL tinggi sekitar 12 persen.
Tapi dengan syarat, dr Zaidul Akbar memberikan saran supaya mengkonsumsinya jangan dicampur dengan susu atau gula.
“Memang kalau kita makan alpukat dicampur susu, gula, dan bahan lainnya padahal jelas akan menimbulkan penyakit bagi tubuh,”ujarnya.
Kemudian, bagaimana cara mengkonsumsi alpukat agar bisa mengatasi kadar kolesterol LDL tinggi menurut dr Zaidul Akbar, hingga bisa lebih sehat serta alami?
Untuk itu cobalah simak sarannya!
1. Ambil alpukat matang
2. Kerok masukan ke dalam mangkuk
3. Hancurkan, dan beri suwiran kurma
4. Ambil biji alpukat, parut, seduh dengan air panas
5.Tambahkan madu, campurkan dengan alpukat yang sudah dihancurkan.
Baca Juga: Siap Pimpin Transisi Energi, Dirut PLN Beberkan Jurus Capai Net Zero Emission 2060
Ramuan ini disebut ‘teh antioksidan’ dari biji alpukat,”pungkasnya.
Selamat mencoba semoga bermanfaat.***