Network
DESKJABAR - Bulan Suci Ramadhan 2024 disambut dengan penuh rasa suka cita oleh seluruh umat muslim.
Bulan Suci Ramadhan ini adalah bulan yang penuh berkah dan sangat mulia, dan diwajibkan setiap muslim berpuasa sebulan penuh.
Lalu bagaimana bagi anda yang sedang menjalankan program diet di Bulan Ramadhan supaya tidak terganggu.
Jangan khawatir bagi kalian lagi program diet dan ingin menurunkan berat badan selama berpuasa gampang kok, begini caranya.
Sebagaimana dikutip deskjabar.com dari kanal YouTube Hello Sehat yang diunggah pada 18 April 2022. Saat puasa butuh perhatian ekstra.
Pasalnya beberapa kebiasaan yang kerap kali jadi kendala misalnya terlalu banyak makan saat berbuka.
Nah supaya dietnya tidak gagal dan tetap aman ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dan harus dilakukan serta di patuhi.
