11 Manfaat Berhenti Merokok Bagi Kesehatan, Bantu Tingkatkan Kesuburan Pria dan Wanita, Kata dr. Saddam Ismail

7. Menghilangkan kecanduan

Ketika berupaya berhenti dari merokok, otak akan merespon efek kecanduan agar menghilang.

Meski demikian hal tersebut tentunya tidak bisa langsung terjadi secara cepat dan perlu proses yang panjang sebelum bisa lepas dari kecanduan rokok sepenuhnya.

Baca Juga: 30 Penonton Pingsan, Konser Musik NCT 127 di Tanggerang Selatan Dihentikan, Berikut Ini Penjelasannya

“Fungsi tubuh akan kembali normal terutama otak, dengan begitu ketergantungan terhadap rokok bisa terhenti,” sambung dr. Saddam Ismail.

8. Memperkuat otot

Merokok dapat menyebabkan otot bisa melemah, sebaliknya dengan berhenti dan dibarengi dengan latihan fisik mata otot akan semakin kuat sehingga dapat beraktivitas dengan normal dan tidak mudah lelah.

9. Memperkuat tulang

Rokok dapat menyebabkan masalah pada bagian tulang yang ada hubungannya dengan osteoporosis.

Baca Juga: Bulutangkis Porprov XIV Jabar 2022 di Bekasi Besok, Pengcab PBSI Kota Bandung Incar 4 Medali Emas