DESKJABAR – Berhenti merokok tentunya merupakan keputusan terbaik demi mendapatkan kualitas kehidupan yang sehat.
Ketika seseorang memutuskan berhenti merokok, efek positif bisa didapatkan oleh tubuh secara bertahap.
Selain itu, dengan berhenti merokok maka akan ikut berkontribusi bagi lingkungan sekitar terutama keluarga.
Berbanding terbalik dengan kebiasaan merokok, kebiasaan tersebut dapat menyebabkan efek negatif pada tubuh manusia.
Beberapa penyakit yang timbul dari kebiasaan merokok diantaranya kanker paru-paru, tenggorokan, masalah seksualitas bahkan bisa menjadi pemicu kematian.
Mengutip dari laman resmi WHO, sekitar 225.700 orang di Indonesia meninggal dunia yang dipicu dari kebiasaan merokok dan penyakit lainnya yang memiliki kaitan dengan tembakau.
Setelah berhenti merokok, tentunya akan merasakan manfaat positif bagi tubuh.
Berikut 11 manfaat berhenti merokok yang dirangkum DeskJabar.com dari kanal Youtube Saddam Ismail yang diunggah 6 Agustus 2022 silam: