Network
Mengkonsumsi makanan yang bernutrisi tentunya dapat mempertajam kemampuan otak untuk berpikir.
Otak manusia akan bekerja lebih baik jika diberi makan dengan makanan bernutrisi seperti lemak sehat, protein, vitamin dan antioksidan.
Mengkonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi beserta rutin latihan otak akan membuat otakmu menjadi lebih tajam dan mudah menyerap informasi.
Selain itu juga, tingkatkan aktivitas fisik atau olahraga yang teratur untuk memicu pertumbuhan sel otak.***
