DESKJABAR - Ingatan manusia berapapun umurnya, terkadang selalu melupakan sesuatu yang penting, entah dalam ingatan jangka pendek maupun jangka panjang.
Terkadang, ketika kita menerima banyak sekali informasi, otak kita terasa penuh dan pikiran menjadi kosong.
Untuk menjadi seorang yang lebih cerdas, kamu tidak perlu terlahir jenius dengan IQ tinggi atau menghabiskan waktu belajar seharian.
Baca Juga: BOGOR : Tanah Longsor di Gang Bajo 8 Tertimbun, 4 selamat, 1 Meninggal, 3 Masih Dalam Pencarian
Meskipun banyak orang yang percaya bahwa kecerdasan seseorang dapat diukur berdasarkan IQ yang dimilikinya.
Namun, ada sejumlah metode dalam kehidupan sehari-hari untuk meningkatkan kemampuan kognitif seseorang dan menjadi lebih efektif.
Dibarengi dengan motivasi dan tekad yang cukup, siapapun dapat mengembangkan kemampuannya menjadi lebih pintar dan cerdas.
Salah satu kunci penting untuk meningkatkan kecerdasan otak adalah menjaga kesehatan otak itu sendiri.