Network
Kamu juga bisa lebih cerdas dengan mengikuti kebiasaan sehari-hari yang sederhana berikut ini.
Berikut ini adalah 5 cara untuk meningkatkan kecerdasan otak dengan baik serta makanan yang dapat membuat otak menjadi lebih sehat:
1. Membaca atau menonton berita
Membaca adalah cara paling dasar untuk memfasilitasi aktivitas otak, membaca akan membantumu berkenalan dengan kosakata baru.
Membaca juga termasuk salah satu cara alternatif untuk membuat otak bergerak ke tempat yang baru.
Ketika membaca, otak akan berimajinasi dengan membayangkan bagaimana orang tersebut dan bagaimana tempat yang dijelaskan di dalam bacaan dan pengalaman-pengalaman lainnya.
Menyisihkan waktu setiap hari untuk membaca atau menonton berita akan membantu otak tetap aktif. Mencerna sebuah informasi baru adalah kebiasaan baik yang bisa diterapkan setiap hari.
Di dalam berita akan diperkenalkan dengan topik baru yang menarik dan akan memaksa otak berputar dengan informasi yang terbaru.
2. Banyak bertanya
