1.Konsumsi obat
Mungkin cara yang paling mudah segeralah beli obat ke apotek, untuk menormalkan kembali hidung yang tersumbat.
Bisa dengan dekongestan obat untuk mengatasi gejala hidung tersumbat diakibatkan oleh, batuk pilek, alergi, sinusitis dan bronkitis.
Untuk pelengkap bisa di tambahkan Antihistamin, obat ini untuk anda yang mengalami hidung tersumbat karena flu yang disebabkan alergi.
2. Buang ingus
Pernahkah membuang ingus dengan susah payah ditiup dengan kuat, tapi ingus tetap tidak keluar. Sebenarnya baik nggak sih?
Sebenarnya meniup dengan kuat saat membuang ingus itu tidak baik, apabila ingus tidak keluar dan terus ditiup dengan kuat terjadi aliran balik ke dalam
Ini akan menginfeksi sinus kemudian bisa menginfeksi sampai ke telinga.
Jadi pada saat pilek berat pendengaran menurun, disebabkan ada saluran yang berhubungan dengan telinga ikut tersumbat.