Network
3. Kurangnya olahraga. Olahraga membantu meningkatkan HDL tubuh Anda.
4. Merokok. Merokok dapat menurunkan kadar HDL atau kolesterol baik.
5. Alkohol. Minum terlalu banyak alkohol dapat meningkatkan kadar kolesterol total Anda.
6. Usia. Bahkan anak-anak kecil dapat memiliki kolesterol tidak sehat, tetapi jauh lebih sering terjadi pada orang di atas 40 tahun.
Seiring bertambahnya usia, hati Anda menjadi kurang mampu menghilangkan kolesterol LDL.
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan akumulasi berbahaya kolesterol dan endapan lain di dinding arteri Anda (aterosklerosis).
Deposit (plak) ini dapat mengurangi aliran darah melalui arteri Anda, yang dapat menyebabkan komplikasi, seperti:
- Sakit dada.
Jika arteri yang memasok darah ke jantung Anda (arteri koroner) terpengaruh, Anda mungkin mengalami nyeri dada (angina) dan gejala penyakit arteri koroner lainnya.
- Serangan jantung. Jika plak robek atau pecah, bekuan darah dapat terbentuk di tempat pecahnya plak. Ini akan menghalangi aliran darah, atau terlepas dan menyumbat arteri di bagian hilir.
