Kadar Kolesterol Tinggi Bisa Dikendalikan Bahkan Diturunkan, Asal Penuhi 7 Syarat Ini!

- Tekanan darah tinggi

-HIV/AIDS

-Irama jantung tidak teratur

- Transplantasi organ

-Faktor risiko

Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko kadar kolesterol tidak sehat meliputi:

1. Diet yang buruk. Makan terlalu banyak lemak jenuh atau lemak trans dapat menyebabkan kadar kolesterol yang tidak sehat.

Lemak jenuh ditemukan dalam potongan daging berlemak dan produk susu penuh lemak.

Lemak trans sering ditemukan dalam makanan ringan kemasan atau makanan penutup.

2. Kegemukan. Memiliki indeks massa tubuh (BMI) 30 atau lebih besar meningkatkan risiko kolesterol tinggi.