Network
DESKJABAR – Arti mood swing adalah perubahan suasana hati, siapa pun bisa mengalami hal itu, baik pria maupun wanita.
Nanti dijelaskan apa arti mood swing, bila seseorang mengalaminya dan bagaimana mengatasinya.
Kabarnya olahraga atau senam yoga diharapkan bisa memecahkan arti mood swing, yang dialami seseorang.
Arti mood swing, atau perubahan suasana hati, kadang baik dirasakan atau kurang baik jika dialami berkepanjangan.
Bunda yang mengalami menstruasi suka mengalami perubahan suasana hati sehingga menimbulkan arti mood swing.
Baca Juga: LIBUR CUTI BERSAMA LEBARAN 2022 Tanggal Berapa dan Berapa Hari? Ini Edaran Resmi Pemerintah
Dilansir DeskJabar.com dari laman Thehealthy.com, (PMS) yang dialami wanita adalah sindrom pra-menstruasi atau PMS adalah kombinasi dari gejala fisik dan emosional yang dialami wanita sebelum haid.
PMS bisa terjadi menyebabkan kram, mengidam, perubahan suasana hati (mood swing), dan bahkan migrain untuk 20 sampai 50 persen wanita usia subur.
Mari kita jelaskan lagi, pengertian Mood Swing. Mood swing adalah perubahan suasana hati atau mood yang di mana orang lain dapat melihatnya.
Pada umumnya, terjadinya mood swing merupakan respon tubuh terhadap situasi atau kondisi yang sedang terjadi. Respon tubuh seperti itu masih bisa dikatakan sebagai perubahan suasana yang wajar.
