Ingat ! Setelah BUKA PUASA Jangan Minum 3 JENIS TEH Ini, Tidak Baik untuk Kesehatan

DESKJABAR – Setelah buka puasa di bulan Ramadhan ini, penggemar teh, dipastikan berusaha meneguk teh kesukaan. Sambil buka, atau setelah tarawih sambil nonton tv, misalnya.

Biasa minum teh itu cukup bagus dan perlu dipertahankan. Pasalnya, teh mengandung kafein, polifenol teh, asam amino dan polisakarida, serta lebih dari 20 jenis elemen mineral.

Minum teh secara teratur memiliki manfaat kesehatan tertentu. Dalam konsep kesehatan tradisional Tiongkok, minum teh adalah bagian yang sangat penting.

Baca Juga: Sepanjang Maret 2022, Jawa Barat Diguncang 95 Kali Gempa Bumi! Masyarakat Jangan Panik

Namun demikian, ingat, teh yang kita minum harus diperhatikan baik-baik. Pasalnya, tidak semua teh itu sehat. Beberapa teh ternyata tidak baik untuk tubuh, dan minum terlalu banyak dapat menyebabkan kerusakan bagian tubuh tertentu.

Teh apa saja yang tidak baik untuk kesehatan? Berikut ini catatannya.

1. Teh kadaluarsa

Teh tua, misalnya teh hijau, diakui banyak digemari. Digemari karena efek teh, bagus untuk menyegarkan pikiran, meningkatkan cairan tubuh dan menghilangkan dahaga.

Baca Juga: Jadwal Vaksin Booster Bandung Hari Ini 4 April 2022, Info Lokasi dan Link Pendaftaran

Tetapi harus diingat, sebagai teh non-fermentasi, teh hijau tidak dapat disimpan untuk waktu yang lama, lebih dari 18 bulan.