Network
DESKJABAR- Omicron sejak awal 2022 makin menyebar, kita harus tahu cara cegah Omicron.
Ada 8 cara cegah Omicron yang wajib anda laksanakan agar tidak terserang varian Covid-19 ini yang penyebarannya cepat.
Cara cegah Omicron agar tidak menyerang tubuh kita, salah satunya dengan meningkatkan ventilasi.
Baca Juga: KASUS SUBANG TERBARU, Kecanggihan Pelaku, Komando Eksekusi Hingga Mengacaukan Barang Bukti
Inilah 8 cara untuk melakukan penanganan virus Omicron agar tidak menyerang tubuh
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Hal yang tidak kalah pentingnya, tingkatkan imun dengan menjaga pola hidup sehat, seperti konsumsi makanan bergizi, perbanyak buah, sayur, dan vitamin serta berolahraga.
Pastikan Anda makan dengan teratur dan tidak melewatkan jam makan. Sementara itu, aktif bergerak dapat dilakukan dengan sederhana, seperti yoga, bersepeda, atau sekadar berjalan kaki sekitar rumah selama 15 menit. Adanya pola hidup sehat dapat membantu metabolisme tubuh lebih cepat.
2. Mencuci Tangan
