Minuman Probiotik Sehat di Masa Pandemi Covid-19 ala dr Zaidul Akbar: Tape Campur Jahe dan Kurma

"Kalau enggak ada tempe bisa pakai tape. Di Bandung kan banyak tape tuh. Tape dikasih air, jahe, kurma. Masya Allah enak banget," ujarnya.

Selain resep minuman probiotik, Zaidul Akbar juga berbagi tips menjaga kondisi tubuh di masa pandemi Covid-19 sebagai berikut:

Baca Juga: Bandung Bakal Reaktivasi Kembali Teras Cihampelas Sebagai Upaya Pemulihan Ekonomi Warga

Baca Juga: 60+ Kode Redeem FF Edisi Hari Sumpah Pemuda 28 Oktober 2021, Ada M1887 SG Ungu & M1887 SG Emas Golden Glare

1. Berjemur

Biasakan untuk berjemur di bawah sinar matahari setiap hari. "Kalau bisa berjemur, berjemurlah," ucap Zaidul Akbar.

2. Madu, kurma, habatussauda

Menurut dr Zaidul Akbar, jangan pernah meninggalkan tiga jenis makanan ini: madu, kurma, habatussauda alias jintan hitam.

3. Jahe, sereh, lengkuas

Bahan rempah seperti jahe, sereh dan lengkuas, kata Zaidul Akbar menjelaskan, bermanfaat untuk membuang lendir dari tubuh.