Network
2. Membuat gigi dan tulang kuat
Jumlah kalsium dalam jengkol berguna untuk memperkuat tulang dan gigi. Hal ini karena kalsium merupakan sumber utama manfaat untuk memperkuat tulang dan gigi.
Baca Juga: Rasio Kasus Positif Covid-19 di Indonesia Sudah Jauh di Atas Ambang WHO
3. Mencegah radikal bebas
Manfaat jengkol untuk kesehatan tubuh adalah menangkal radikal bebas.
Hal ini dikarenakan adanya vitamin C pada jengkol, sehingga tubuh akan mampu menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan berbagai penyakit.
4. Mencegah timbulnya diabetes
Diabetes merupakan penyakit yang menyerang manusia dengan cara meningkatkan kadar gula dalam tubuh.
Baca Juga: Sejumlah Destinasi Wisata Milik Keraton Yogyakarta, Ditutup Selama Satu Pekan
Dengan mengkonsumsi jengkol penyakit diabetes dapat dihindari, karena di dalam jengkol terdapat beberapa kandungan nutrisi yang baik manfaatnya untuk mencegah naiknya kadar gula darah dalam tubuh.
