Inilah Makanan yang Harus Dihindari dan yang Baik Dikonsumsi Pengidap Endometriosis

Baca Juga: Ketua MPR RI Bambang Soesatyo Minta TNI, Polri, BIN, Tumpas Habis KKB

Sebaliknya, kata dia melanjutkan, mereka disarankan memperbanyak konsumsi makanan berserat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.

Selain itu, konsumsi pula makanan yang kaya omega 3 seperti ikan kembung, ikan salmon, dan makanan yang mengandung magnesium yang tinggi, seperti alpukat, pisang, dan sayuran hijau.***