Network
Makanan olahan dapat mengganggu kesehatan tubuh. Hal ini disebabkan karena kandungan di dalamnya, yakni gula, natrium, lemak jenuh, dan bahan kimia.
Dimana kandungan ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan obesitas.
Baca Juga: Selama Lima Hari, Tercatat 161 Bencana Alam Menerjang Agam Sumbar
Peneliti menemukan, bahwa peningkatan konsumsi makanan olahan sebesar 10 persen sama dengan meningkatkan risiko kanker sebesar 12 persen.
Makanya, sangat baik jika mulai mengurangi konsumsi makanan olahan, untuk mencegah kanker.
2. Kentang goreng
Kentang yang dipanaskan baik digoreng atau dipanggang hingga menjadi garing, dapat bersifat karsinogenik.
Baca Juga: Wisatawan Harus Tahu Waktu Matahari Terbit Dan Tenggelam Di Pantai Pangandaran, Ini Jadwalnya
Hal ini terjadi karena kandungan akrilamida pada kentang. Yakni bahan kimia yang muncul saat makanan bertepung dimasak dengan suhu tinggi.
Pati yang dipanaskan dengan suhu tinggi memiliki jumlah toksin yang tinggi. Di mana dapat meningkatkan risiko kanker dan mempengaruhi sistem saraf dan reproduksi.
