Inilah Nasi Shirataki, Cocok Dikonsumsi yang Sedang Diet dan Penderita Diabetes Mellitus

Berikut ini, seperti dilansir DeskJabar dari Portal Jember, dengan judul artikel ‘Mengenal Nasi Shirataki dan Manfaatnya bagi Kesehatan, Salah Satunya Membuat Kenyang Lebih Lama’ manfaat nasi Shirataki untuk kesehatan tubuh;

Baca Juga: Sengketa Pilkada Kabupaten Bandung, Menanti Keputusan MK

1. Menurunkan kadar gula dalam tubuh

Bagi penderita diabetes, dengan memakan nasi Shirataki ini bisa membantu menurunkan kadar gula dalam darah secara perlahan.

Serat yang terdapat dalam nasi Shirataki ini bisa memicu kadar gula dan insulin naik secara bertahap.

2. Mengatasi gangguan pencernaan

Kandungan serat ini baik untuk pencernaan, terutama usus karena bakteri baik juga ikut menyerap serat nasi Shirataki ini.

Baca Juga: Dua Belas Mal Ajukan Izin Buka Arena Permainan Anak dan Salon Kecantikan, Ini Tanggapan Pemkot Bandung

Selain itu, mengonsumsi nasi Shirataki ini juga bisa menaikkan imun.

3. Menurunkan kadar kolesterol