3 Resep Menu Sahur yang Sehat, Mudah, Murah dan Bikin Kenyang Lebih Tahan Lama, Wajib Banget Dicoba!

- 3 April 2022, 22:10 WIB
3 resep menu sahur yang sehat, mudah, murah dan bikin kenyang lebih tahan Lama
3 resep menu sahur yang sehat, mudah, murah dan bikin kenyang lebih tahan Lama /Tangkap layar YouTube SKWAD Fitness/

- 2 SDM bayam yang sudah dipotong
- Olive oil
- 2 sdt tepung maizena
- Garam
- 2 Butir telur
- 1 buah tomat yang di iris sedang
- 2 sdm kentang parut

Cara membuat :

1. Kocok telur dan tambahkan garam

2. Tambahkan tepung maizena, aduk sampai merata.

3. Masukan bayam, tomat dan parutan kentang, kemudian aduk semua bahan sampai merata.

Baca Juga: Klaim Bocoran Kode Redeem FF Senin 4 April 2022 Terbaru, 1 Menit Lalu, Universal Fragment, Dll, Gratis Garena

4. Panaskan panci templon kemudian olesi dengan olive oil.

5. Masukan bahan, masak dengan cara di dadar, kemudian gulungkan

6. Tempatkan dalam piring, kemudian sajikan.

3. Roti Selai Kacang dan Pisang (349 Kalori)

Halaman:

Editor: Dendi Sundayana

Sumber: Youtube SKWAD Fitness


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah