Network
DESKJABAR - dr Zaidul Akbar mengucapkan satu jenis ikan yang bisa meningkatkan kecerdasan otak anak.
Menurut Zaidul Akbar jenis ikan yang bisa meningkatkan kecerdasan otak anak itu ternyata digemari oleh anak-anak, karena rasanya yang lezat.
Dikutip DeskJabar.com dari dari kanal YouTube Sehat Sunnah berjudul ‘Tips Rahasia Agar Pintar’ tayang satu tahun yang lalu, dr Zaidul Akbar mengucapkan bahwa jenis ikan tersebut memiliki kandungan yang baik bagi tubuh dan bisa meningkatkan kecerdasan otak anak.
Dia mengucapkan penyebab otak anak menjadi cerdas adalah sering makan jenis ikan teri secara teratur.
Zaidul Akbar mengucapkan, makan jenis ikan teri yang kaya akan protein, lemak, kalsium, zat besi, dan kalium dan kaya vitamin buat otak salah satunya berfungsi untuk meningkatkan kecerdasan otak anak.
Jenis ikan teri merupakan ikan yang berada di daerah perairan pesisir dan eustaria dengan tingkat keasinan 10-15 persen.
Ikan teri merupakan ikan berkualitas tinggi karena seluruh bagian tubuhnya dapat dikonsumsi.
Kebiasaan ikan teri hidup berkelompok yang terdiri dari ratusan sampai ribuan ekor. Ikan teri berukuran kecil dan besarnya ukuran bervariasi yaitu antara 6-9 cm.
Baca Juga: Menemukan Benda-benda Aneh di Rumah, Segera Bakar atau Buang ke Sungai
Dalam jurnal 'Odonto' disebutkan tulang ikan teri banyak mengandung protein dan kalsium.
“Ikan teri juga mengandung fosfor, magnesium, zinc, niacin, folat, vitamin A, dan vitamin E,”ucap dr Zaidul Akbar.
Menurutnya jenis ikan teri adalah salah satu penyebab untuk meningkatkan kecerdasan otak anak.
“Ikan teri mengandung 100 gram teri segar mengandung energi 77 kkal; protein l6 gr; lemak 1.0 gr, kalsium 500 m, phosfor 500 mg, besi 1.0 mg, Vit A 47, dan Vit B 0.1 mg.” ucapnya.
Baca Juga: Harus Tahu! Ternyata Ini 5 Makanan yang Disukai Jin, Wanita Jangan Asal Membuang Pembalut
Jika mengkonsumsi ikan teri dengan tambahan dan pengolahan yang benar maka kecerdasan otak anak Anda akan meningkat.
“Ikan teri mempunyai sejumlah kaya akan protein, lemak, vitamin, dan yang lainnya sehingga baik untuk meningkatkan kecerdasan otak anak,” ucap dr Zaidul Akbar.
Jadi, kata dr Zaidul Akbar untuk meningkatkan kecerdasan otak anak Anda makan lah jenis ikan teri.***
