Network
DESKJABAR- dr Zaidul Akbar mengingatkan kepada kita untuk selalu menjaga asupan makanan yang masuk kedalam tubuh kita.
dr Zaidul Akbar mengingatkan agar kita jangan terlalu banyak makanan makanan yang digoreng atau mamakan mengandung banyak gula.
dr Zaidul Akbar mencontohkan orang tua zaman dahulu yang berada di dalam situasi kemiskinan justru lebih tidak banyak dihinggapi penyakit karena makanannya tidak sembarangan.
Keteratasan asupan makanan justru membuat mereka kuat, terkadang mereka puasa Senin Kamis dan memakan seadanya membuat terhindar dari segala penyakit dan usia nya pun panjang diatas rata rata.
dr Zaidul Akbar juga dalam ceramahnya yang dikutip dari dr Zaidul Akbar Official menyebutkan terhadang sulit untuk mengerjakan sesuatu yang baik itu.
dr Zaidul Akbar mencontohkan sholat tahajud sangat besar pahalanya tapi susah untuk dikerjakan karena banyak godaan.
"Kalau tidak memaksakan diri, sampai mati pun kita tidak akan pernah tahajud," ujar dr Zaidul Akbar.
Menurut dr Zaidul Akbar memang pola hidup sehat sekarang ini susah kalau tidak dipaksakan karena instalasi kita didominasi oleh nafsu.
Kebanyaka menginginkan selalu memuaskan hawa nafsu, lalu sampai kapan kita biarkan terus menerus memuaskan hawa nafsu, salah satunya makan.
