Network
DESKJABAR - Akhir-akhir ini nama Niacinamide menjadi top, hampir semua produk skincare disebutkan mengandung sejenis vitamin B-3 ini.
Menurut laporan healthline, Niacinamide atau nicotinamide merupakan sejenis vitamin B-3. Sehingga jika mengonsumsinya, seseorang terhindar dari defisiensi B-3. Niacinamide dikabarkan bisa mengobati jerawat dan eksim, meskipun memerlukan penelitian lebih lanjut.
Kendati namanya mirip dengan niacin, namun keduanya berbeda. Mereka merupakan dua jenis vitamin B-3 yang berbeda.
Kendati begitu, tubuh kita dapat membuat niacinamide dari suplemen niacin yang dikonsumsi. Ini terjadi ketika jumlah niacin yang berlebihan di dalam tubuh. Triptofan di dalam tubuh juga bisa diubah menjadi niacinamide.
Kendati tahu manfaatnya, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi vitamin B-3, seperti halnya mengonsumsi suplemen lainnya.
Manfaat Niacinamide
Secara keseluruhan, Niacinamide dapat membantu membangun protein di kulit dan mengunci kelembapan untuk mencegah kerusakan lingkungan.
Manfaat lain Niacinamide adalah:
1. Memberi kekebalan. Niacinamide membantu membangun keratin, sejenis protein yang menjaga kulit tetap kencang dan sehat.
2. Penghalang lipid. Niacinamide dapat membantu kulit menumbuhkan penghalang ceramide (lipid), yang dapat membantu mempertahankan kelembapan. Ini bermanfaat untuk semua jenis kulit, terutama jika Anda memiliki eksim atau kulit dewasa.
Baca Juga: 9 Efek Samping Suplemen Kolagen, Bijak dan Cermat Memakai Sehat pun Terangkai
3. Meminimalkan kemerahan dan noda. Niacinamide mengurangi peradangan, yang dapat membantu meredakan kemerahan akibat eksim, jerawat, dan kondisi peradangan kulit lainnya.
4. Meminimalkan tampilan pori. Menjaga kulit tetap halus dan lembab, dan berpotensi memperkecil ukuran pori secara alami dari waktu ke waktu.
5. Mengatur minyak. Mempertahankan kelembapan tidak hanya untuk mereka yang memiliki jenis kulit kering. Niacinimide juga dapat membantu mengatur jumlah minyak yang dihasilkan kelenjar sebaceous, dan mencegah kelenjar bekerja berlebihan.
6. Melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari. Niacinamide secara bersamaan dapat membangun kembali sel-sel kulit yang sehat, sekaligus melindunginya dari kerusakan akibat sinar ultraviolet.
Baca Juga: 9 Makanan yang Meningkatkan Kolagen, Kulit Kencang Tulang pun Kuat, Awet Muda Pula
Mengurangi Flek atau Noda Hitam
Kabar baik lagi, Niacinamide dapat mengobati hiperpigmentasi. Sejumlah penelitian telah menemukan 5 persen konsentrasi Niacinamide dapat membantu meringankan noda hitam.
Disebutkan, manfaatnya akan terlihat setelah empat minggu menggunakannya. Akan tetapi tidak lebih dari dua bulan sudah terlihat hasilnya. Manfaat ini muncul dimungkinkan karena peningkatan produksi kolagen.
Meminimalkan Garis Halus atau Kerutan
Satu lagi yang menggembirakan para perempuan. Niacinamide dipercaya dapay meminimalkan garis halus dan kerutan.
Penelitian juga menemukan bahwa konsentrasi yang sama membantu mengurangi beberapa tanda kerusakan akibat sinar matahari yang menyertai penuaan. Ini termasuk garis-garis halus dan kerutan.
Selain itu Niacinamide melindungi dari stres oksidatif. Niacinamide membantu membangun sel di kulit sekaligus melindunginya dari tekanan lingkungan, seperti sinar matahari, polusi, dan racun.
Mengobati jerawat adalah manfaat lainnya. Niacinamide mungkin berguna untuk jerawat parah, terutama peradangan seperti papula dan pustula. Seiring waktu, Anda mungkin akan melihat hasilnya, lesi di kulit jadi berkurang, dan tekstur kulit pun jadi lebih halus.***
