Network
Baca Juga: Di Kebumen, Misteri Banyak Orang Pindah ke Dasar Laut dan Nyi Roro Kidul Ingin Suami Bule
Dengan demikian, air kelapa sebaiknya tidak hanya dianggap sebagai minuman penyegar semata, tetapi juga sebagai minuman sehat yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Maka dari itu, disarankan untuk menyelaraskan air kelapa ke dalam pola hidup sehat Anda.
Dikutip DeskJabar.com dari buku 'Jurus Sehat Rasulullah' karya dr Zaidul Akbar, berikut ini adalah tujuh manfaat dari air kelapa yang harus diketahui, yaitu:
Baca Juga: Kapal Induk Belanda, Pernah Ditakut-takuti Nyi Roro Kidul, Ketika Berlayar ke Papua
1. Sebagai komponen terbesar penyusun tubuh (cairan)
dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa air kelapa bisa menjadi pilihan minuman yang sehat dan bermanfaat dalam memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
Bahkan, air kelapa juga bisa menjadi pengganti air putih untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh.
Sehingga, air ini memiliki manfaat yang sangat positif dalam mencegah terjadinya dehidrasi.
Baca Juga: Di Bandung, Pernah Ada Hantu Ditangkap Polisi, Sejarah Unik Kota Ini
