Network
DESKJABAR - Berikut adalah tujuh manfaat berpuasa bagi kesehatan tubuh, penting untuk diketahui oleh orang Islam yang mengamalkannya.
Puasa adalah ibadah yang dilakukan dengan cara menahan makan, minum, dan seks selama periode waktu tertentu.
Berpuasa bukan sekadar ibadah saja, namun juga membawa manfaat kesehatan bagi tubuh.
Mulai dari meningkatkan kesehatan jantung hingga memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Inilah 27 SMP Negeri Maupun Swasta Terbaik dan Favorit di Tasikmalaya Rekomendasi Kemdikbud
Ibadah yang dilaksanakan di bulan Ramadhan ini diperintahkan Allah kepada orang Islam yang sehat dan telah baligh.
Nah, dari sudut pandang medis, berpuasa memungkinkan tubuh untuk membersihkan dan memperbaiki dirinya sendiri, seperti membersihkan racun dan mengurangi inflamasi dalam tubuh.
