Network
Diketahui, air kelapa, bukan hanya bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, tetapi juga terbukti efektif sebagai pelarut alami yang mampu membantu tubuh membuang racun dan memperoleh nutrisi yang penting.
Hal ini menunjukkan bahwa air kelapa dapat memberikan manfaat kesehatan yang jauh lebih besar daripada yang diperkirakan sebelumnya !
Baca Juga: Cara Membuat Puding Roti Lapis Karamel, Dessert Mewah, Menu Takjil Keluarga
5. Sebagai pengantar elektrolit.
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa air kelapa telah terbukti sebagai pengantar elektrolit yang sangat efektif bagi tubuh manusia.
Dalam situasi yang memerlukan penggantian elektrolit, minuman ini bisa memberikan manfaat yang lebih baik daripada minuman olahraga populer lainnya.
Temuan ini menunjukkan bahwa air kelapa memiliki potensi besar sebagai minuman olahraga alami yang dapat membantu meningkatkan kinerja atlet dan mempercepat pemulihan setelah aktivitas fisik yang intens.
6. Sebagai pembangkit energi termogenik yang bermanfaat untuk meningkatkan laju metabolisme
Air kelapa memiliki kemampuan untuk menjadi pembangkit energi termogenik yang efektif, yang dapat membantu meningkatkan laju metabolisme tubuh.
