Dokter Zaidul Akbar menyarankan untuk minum air kelapa minimal sehari 600 ml.
"Satu butir sehari, 600 ml sehari cukuplah dengan tambahan madu itu sangat baik untuk badan,"ujarnya.
"Saya minum air kelapa satu saja sudah cukup, karena kembali kepada konsep Rasulullah Saw 'jangan makan dan minum sampai kenyang", ujarnya lagi.
Sekian penjelasan tentang air kelapa yang ampuh mengatasi kolesterol tinggi bahkan penyakit jantung, sebagaimana dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat.***