Apakah Makan Salad Sebenarnya Sehat atau Sebaliknya? Ini kata seorang Ahli Diet

Kalau suka saus yang encer bisa ditambahin yakult.

Kemarin @swextdemon salah bikin karena pake semangka juga yang contains water jadinya sausnya lumayan cair.

Sedangkan akun Twitter @xxrism bertanya: kak maaf tanya, itu kotaknya beli di toko online apa di toko plastik biasa? kalau di toko plastik ada ngomongnya apa kak, makasih kak.

Baca Juga: 10 Manfaat Buah Nanas yang Jarang Diketahui Orang, Diantaranya Ampuh Turunkan Darah Tinggi,Kata dr Zaidul Akba

Kemudian @swextdemon membalas: di toko biasa, tinggal ngambil aja. Bilang aja thinwall 450 ml gituuu.

Sementara itu,  @bubbelteaa membalas: Kakk saran aja , kalo bisa saus sama buahnya jangan dicampur, jadi dituang di atas buah aja, jadi ga akan encer cepet,  makasih resep nyaa.

@swextdemon menjawab: iyaaa bener gini harusnyaaa, cuma aku kebiasaan nyampur dan ga pernah mencair (karena ga pernah pake semangka) kemarin ngide pake semangka.

Seperti dilansir DesKJabar.com dari popsugar.com, apakah Salad sebenarnya sehat atau atau sebaliknya? Ini kata seorang ahli diet.

Pertanyaan serius, meskipun apa isi saladmu? Jenis topping apa yang Anda kerjakan? Apakah Anda bahkan memakan semuanya atau membuang banyak selada?

Salad bisa menyehatkan, kata ahli diet, Lisa Eberly kepada Popsugar. Pikirkan komponen salad yang enak terdiri dari sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian.