5. Penyesalan sebagai kekuatan
Cara healing mandiri berikutnya, Anda harus melupakan segala penyesalan, kesalahan, dan pengalaman memalukan di masa lalu bisa menimbulkan rasa tidak nyaman.
Penyesalan ini membuat seseorang berpikir berlebihan sehingga menimbulkan kecemasan. Cobalah untuk mengabaikan pikiran negatif itu dan melakukan hal positif akan menangkal ganguan luka batin dari mantan Anda.
Baca Juga: Inilah Ciri-Ciri Orang yang Akan Dijadikan Tumbal Pesugihan, Salah Satunya Linglung
6. Berdamai dengan keadaan
Cara healing mandiri berdamain dengan peristiwa buruk bisa membekas di pikiran seseorang, Anda berhak marah dan terluka karena peristiwa tersebut.
Cobalah cara healing mandiri agar Anda tidak menyalahkan diri sendiri dan mencoba berdamai dengan keadaan,terimalah setiap keadaan yang menimpa untuk menjadi pembelajaran akan menangkal ganguan luka batin dari mantan Anda.
Dikutip DeskJabar dari kanal YouTube SUAS Videos- Indonesian Life School dengan judul: The Power Of Self Healing - dr. Aisah Dahlan, CHt.Pada, 27 April 2022.
Baca Juga: Cara Melihat Orang yang Memakai Ilmu Pelet, Inilah Ciri-cirinya
Pastikan Self Healing hingga emosi positif dari prosesnya akan membuat hormon endorfin atau hormon bahagia dalam tubuh Anda bekerja pada tubuh Anda.