Network
DESKJABAR – Kolesterol adalah lemak dalam tubuh yang juga menjadi faktor kunci dari kesehatan jantung dan pembuluh darah dan juga merupakan satu unsur yang penting dibutuhkan untuk pembentukan dinding sel tubuh.
Jika terdapat kolesterol maka dinding sel bisa melaksanakan fungsinya dengan baik.
Tubuh manusia juga sangat membutuhkan kolesterol dalam pembentukkan steroid, seperti untuk hormon pada wanita.
Manfaat lain dari kolesterol adalah untuk pembentukkan cortisone yang merupakan unsur yang dibutuhkan pada sistem imun, dan juga untuk pembentukkan vitamin D.
Penting untuk diketahui bahwa tubuh manusia sudah dapat memenuhi kebutuhan kolesterol.
Hati adalah organ tubuh yang memenuhi kebutuhan kolesterol yang kemudian ditransportasikan ke seluruh bagian tubuh dengan menggunakan bantuan lipoprotein.
Jika mendapat asupan untuk memenuhi kebutuhan kolesterol dari luar tubuh, maka secara otomatis liver akan mengurangi kerja produksinya agar kolesterol dalam tubuh tetap seimbang.
Tidak sedikit juga orang yang khawatir untuk mengkonsumsi makanan yang kaya akan kolesterol.
